และ Low Impact หรือเลือกใช้ฟรีสไตล์ เราขอแนะนําเว็บตรงแตกง่ายให้ลองเรียนระดับเริ่มต้นก่อนและสร้างการขี่ที่ยาวนานขึ้นหากคุณยังใหม่กับการออกกําลังกายหรือปั่น หากต้องการเข้าถึงชั้นเรียนสดคุณสามารถกําหนดเวลานี้ในแอพและคลิก ‘เพิ่มลงในปฏิทิน’ เพื่อที่คุณจะได้ไม่ลืมเมื่อเปิดข้อเสียเปรียบอย่างหนึ่งของ Echelon Connect EX3 คือไม่มีปุ่มกรอไปข้างหน้าดังนั้นหากแอพตัดออกคุณต้องเริ่มขี่ใหม่ตั้งแต่ต้น นี่เป็นเรื่องที่น่ารําคาญจริงๆถ้าคุณอยู่กลางคันเมื่อคุณมีอุปสรรคทางเทคนิค
จักรยานให้การขับขี่ที่สะดวกสบายด้วยที่นั่งเบาะกว้างและที่วางหน้าจอขนาด 12.9 นิ้ว
ที่ปรับได้ทํางานได้ดีกับอุปกรณ์ส่วนใหญ่ เมื่อคุณเริ่มชั้นเรียน คุณสามารถเก็บหรือปัดสถิติต่างๆ ที่ปรากฏบนหน้าจอโดยอัตโนมัติ เช่น ลีดเดอร์บอร์ด นอกจากนี้ยังมีพื้นที่สําหรับเมตริกอัตราการเต้นของหัวใจหากคุณจับคู่ EX3 กับจอภาพภายนอก เราลองใช้กับจอภาพสายรัดหน้าอก MyZone และซิงค์อย่างมีประสิทธิภาพ
ข้อมูลที่เป็นประโยชน์ที่สุดที่คุณต้องการระหว่างการขับขี่อยู่ตรงกลางหน้าจอ มันเป็นรอบต่อนาทีของคุณระดับความต้านทานและวัตต์ คุณจะแตกต่างกันไปสองคุณสมบัติแรกในการเปลี่ยนความเข้มของการฝึกอบรมของคุณ
เราชอบการออกกําลังกายสไตล์ Tabata มากที่สุด – ระเบิดสั้น ๆ ของความเร็วหรือความอดทนตามด้วยการกู้คืนที่ใช้งานหรือส่วนที่เหลือ สิ่งเหล่านี้ท้าทายและช่วยให้ฉันสร้างความแข็งแกร่งและความแข็งแกร่งโดยไม่เบื่อ การขี่ที่สวยงามยังเหมาะสําหรับการหลบหนีเล็กน้อยในยุค Covid-19 ซึ่งการเดินทางไม่ใช่เรื่องง่าย
เมื่อคุณเรียนจบชั้นเรียนคุณสามารถดูเมตริกในแท็บความคืบหน้ารวมถึงแคลอรี่ที่เผาผลาญและสถานที่ของคุณบนลีดเดอร์บอร์ด ผลลัพธ์เหล่านี้สามารถส่งอีเมลถึงคุณได้เช่นกันเพื่อให้คุณสามารถมองย้อนกลับไปในความคืบหน้าของคุณ ซิงค์แอป Fitbit หรือ Strava ของคุณเพื่อรับสถิติที่กว้างขวางยิ่งขึ้น
หากคุณรักดนตรีคุณจะชอบที่การออกกําลังกายถูกจัดหมวดหมู่ตามประเภทต่าง ๆ ตั้งแต่ร็อคและ EDM ไปจนถึงยุค 80 และ 90 และหากคุณรู้สึกว่าคุณหมดตัวเลือกการขี่คุณสามารถลองใช้ FitPass ซึ่งเป็นการออกกําลังกายแบบวิดีโอนอกจักรยานจาก Zumba และ HIIT ไปจนถึงโยคะหรือการทําสมาธิที่มีผลกระทบต่ํา
ECHELON CONNECT EX3: ประสิทธิภาพ
เพื่อให้คุ้นเคยกับการทํางานของทุกอย่างใน Echelon Connect EX3 ฉันขอแนะนําให้ดูวิดีโอแนะนําซึ่งครอบคลุมวิธีการใช้จักรยานและคุณสมบัติทั้งหมด หากคุณยังใหม่กับการปั่นหรือเป็นสนิมเล็กน้อยให้ลองคลาส 10 และ 20 นาทีเพื่อเริ่มต้นและคุ้นเคยกับจักรยาน นอกจากนี้ยังหมายความว่าคุณสามารถหาครูที่คุณชอบมากที่สุด (และต้องการหลีกเลี่ยง!)
Image shows the Echelon Connect EX3 bike being used in a living room
การออกกําลังกายทั้งหมดติดตามสามสิ่ง: จังหวะ (ความเร็ว) ความต้านทานและเอาต์พุต (ระดับความพยายาม) ประเภทการแข่งขันสามารถเปรียบเทียบประสิทธิภาพของพวกเขากับสมาชิกคนอื่น ๆ บนลีดเดอร์บอร์ดหรือปัดสิ่งนี้ออกจากหน้าจอหากคุณพบว่ามันทําให้เสียสมาธิ
เบาะนั่งทําให้นั่งสบายจริงๆและความต้านทานแม่เหล็กหมายความว่าการลงจากอานเพื่อขี่วิ่งเป็นไปอย่างราบรื่นและลื่นไหล นอกจากนี้ยังเงียบมากดังนั้นจะไม่รบกวนเพื่อนบ้านหรือคนอื่น ๆ ในบ้านของคุณในระหว่างการออกกําลังกายคุณควรซื้อ ECHELON CONNECT EX3 หรือไม่?
Echelon Connect EX3 เป็นจักรยานออกกําลังกายที่ทํามาอย่างดีและทนทานซึ่งมอบประสบการณ์สไตล์การปั่นที่แท้จริง มีชั้นเรียนสดและแบบออนดีมานด์เพียงพอที่จะทําให้คุณไม่ว่างทั้งในและนอกจักรยานและง่ายต่อการติดตั้งและใช้งาน Echelon Connect EX3 เป็นทางเลือกที่มั่นคงและราคาไม่แพง Peloton และเป็นวิธีที่ดีสําหรับทั้งครอบครัวในการลงทุนด้านสุขภาพและการออกกําลังกายที่บ้าน
หากผลิตภัณฑ์นี้ไม่เหมาะสําหรับคุณสําหรับตัวเลือกที่ถูกกว่า โมบิเทอร์โบจักรยานออกกําลังกาย (เปิดในแท็บใหม่) ($ 899) มาพร้อมกับแอพฟรีและระดับแนวต้าน 32 ระดับ มันกะทัดรัดและออกแบบมาอย่างดีด้วยมู่เล่ 26 ปอนด์และขายึดไม้สําหรับสมาร์ทโฟนและแท็บเล็ตของคุณ (ไม่มีหน้าจอในตัว) นอกจากนี้ยังเข้ากันได้กับแอพของบุคคลที่สามบางตัวรวมถึง Zwift และ Kinomap
เดอะ MYX II (เปิดในแท็บใหม่)เป็นจักรยานออกกําลังกายระดับกลางที่มีการออกแบบตามหลักสรีรศาสตร์และชั้นเรียนตามความต้องการที่หลากหลายผ่านแอพ MYXfitness (ค่าสมัครสมาชิก: $ 19.95 / เดือน) มันไม่มีการออกกําลังกายสด แต่จะเพิ่มเนื้อหาใหม่ทุกสัปดาห์ดังนั้นคุณจะไม่เบื่อ มันแพงกว่า Echelon Connect EX3 ที่ $ 1399 แต่มีหน้าจอสัมผัสขนาด 21.5 นิ้วในตัวเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจ Polar OH1 และคุณสามารถจับคู่กับ Apple Watch ได้เว็บตรงแตกง่าย
